Кафето може да подобри паметта

Когато се прекали, обаче, кофеинът може да причини мускулен тремор и главоболие. Медицинският термин тремор представлява треперене и други бързи, в известна степен ритмични, неволеви свивания и отпускания на група мускули. Треморът е най-честото от всички неволеви движения и може да порази торса, ръцете, краката, главата, лицето, гласните струни. У някои хора треморът е симптом за друго неврологично заболяване, но иначе може да се наблюдава и при иначе здрави хора. Учени от университета Джонс Хопкинс установили, че кофеинът подобрява паметта, като преобразува краткосрочните спомени в дългосрочен план. Тремор е медицински термин за треперене и други бързи, в известна степен ритмични, неволеви свивания и отпускания на група мускули. Треморът е най-честото от всички неволеви движения и може да порази торса, ръцете, краката, главата, лицето, гласните струни. У някои хора треморът е симптом за друго неврологично заболяване, но иначе може да се наблюдава и при иначе здрави хора. До този извод стигнали изследователите, след като направили експеримент с повече от 150 доброволци, на които били представени серия от изображения. В продължение на експеримента участниците били разделени на две групи. Едната група получила 200 милиграма кофеин, а другата група – плацебо. След ден експериментът бил повторен, като този път старите снимки били разбъркани с нови, като основна цел било да се направи разграничение между старите и нови. Резултатите показали, че само тези, които усвоили кофеин са били способни да идентифицират приликата между изображенията, което е доказателство, че малкото количество кофеин помага на паметта. Естествено, изключително важно е дозата да не се прекалява. Експерти препоръчват едно, най-много две кафета дневно. Ако все пак обичате да пийвате повече кафе, то задължително след второто ползвайте безкофеиново. Вече знаете дневната норма, а над 300 милиграма може да доведе дори до мускулен тремор и главоболие . За ориентир 200 милиграма - това са две експресо кафета, а 300 – три. Когато пиете кафето, може да го съчетаете със сок или вода, като по този начин човешкият организъм по-лесно разгражда кофеинът и това не води до евентуални тежки последици. Почти няма българин, който да не обича сутрешното си кафе. То ни прави по-бодри, по-дейни, но прекалената консумация крие редица проблеми.
 

5 основни аксесоари за бизнес дами

Ако сте бизнес жена, най-вероятно времето, което можете да отделите за пазаруване е ограничено. Ако търсите стилни и практични аксесоари за истинска бизнес дама, този списък е за вас.
Основното правило на жените-предприемачи при избора на аксесоари се състои в това да изберете: бижута и чанта с неутрални нюанси, които да бъдат комбинирани с различни екипи.
Правилно избраните аксесоари ще ви помогнат да направите изображението по-събрано и професионално без много трудности.
Има пет основни дамски аксесоари, които трябва да бъдат в гардероба на всяка бизнес дама.
Ръчни часовници
Класическите часовници остават не само практични, но и стилни принадлежности. Добрите ръчни часовници правят образа по-скъп и затова не е необходимо да купувате луксозни марки като Rolex или Tiffany's. Изберете часовник с качествена кожена каишка и доказан дизайн. Така никога няма да изглеждате неподходящо облечена.
Копчета и шалове
Добре избраният копринен шал, обвързан около врата е най-класическият аксесоар, който можете да си представите. Шалове са основни елементи за гардероба за жени, които искат да изглеждат и да се чувстват комфортно в същото време.
Копринените фишута, перфектно допълват кашмирения пуловер, костюм с панталони и добавят към образа женственост и шик.
Бизнес чанта
Можете да кажете много за професионализма и независимостта на една жена, гледайки чантата й: https://fashioncolors.bg/dreha/aksesoari/damski-aksesoari/дамска-чанта-изи. Най-доброто впечатление се създава с изчистена строга форма с минимум аксесоари.
Ако не можете да си позволите скъпа дизайнерска чанта, не купувайте достъпна реплика на известната марка. Това ще намали цената на вашия външен вид и ще разваля цялото изображение.
Малки декорации
Една от най-големите грешки, които много бизнес дами правят е подценяването на силата на малките, изящни бижута. Чифт позлатени обеци с кристали и скромна верижка на шията ще кажат за вашия професионализъм много повече, отколкото закачливата огърлица.
Стилна визия
Бизнес жените най-често се появяват на важни срещи в рокли. Ако няма планирани срещи и презентации, защо да не работите по-спокойно?
Офисът е съвсем подходящ за жилетки и пуловери, но при едно условие: ако ги допълвате с бизнес аксесоари. Това ще помогне да създадете отлично изображение, например тънък колан. Такъв ще добави изящество във визията ви.
Аксесоари

Каквато и да е ролята ви, имиджа на бизнес дама се играе от аксесоари, не забравяйте, че най-добрата декорация на една жена са подходящите дрехи. Не спестявайте пари и време, за да напаснете костюмите и роклите на фигурата и да изглеждате стилно и женствено всеки ден.
 

Абонаментната компютърна поддръжка – какво включва тя?


Ако сключите договор за абонаментна компютърна поддръжка, то вие ще получите ит услуги от професионален екип. В наши дни съществуват аутсорсинг фирми, които се грижат за информационните технологии във вашите офиси и търговски обекти. С помощта на експертите се поддържат софтуерните продукти, хардуера и мрежите свързани с вашия бизнес.

Използвайки квалифицираните кадри за абонаментна компютърна поддръжка ще въведете ред във вашите бази данни, програми, мрежи и всичко, което ви интересува. Екип от специалисти се грижи за сигурността на системите, а в същото време ви предоставя възможност за контрол на компютрите дистанционно или на място в дадения обект.

За какви ит услуги можете да се абонирате?

Аутсорсинг компанията, която ще работи за вас предлага съдействие при възникване на аварии свързани със софтуера и хардуера. Редом с това можете да разчитате на ежедневно архивиране на фирмени данни, предотвратяване на хакерски атаки, ремонтни дейности и други. Всички услуги се предоставят в пакети, от които можете да избирате свободно.

В случай, че се интересувате от изграждане на вътрешни мрежи, то избраната от вас фирма ще се погрижи за това. Обикновено следенето и грижата за мрежите се извършва дистанционно, но ако се появи непредвидена ситуация, професионалния екип ще пристигне на мястото.

Скъпа ли е абонаментната компютърна поддръжка?

Не бихме казали, че съвременната абонаментна компютърна поддръжка е скъпа. Това е така, защото клиентът може да избира пакетни и индивидуални услуги според възможностите си. При положение, че наемете персонал, който да поддържа компютрите и мрежите, това би ви коствало голям разход включващ инструменти, оборудване и обособено място за работниците.

От друга страна аутсорсинг фирмите имат собствено седалище, откъдето ръководят дейността ви свързана с информационните технологии. Специалистите разполагат със собствен транспорт, който ще използват, за да пристигнат на обекта ви, където да извършат необходимите ремонти, корекции и всичко свързано с различните видове техника.

В обобщение

Веднъж доверили се на професионалните фирми за ит услуги, ще се чувствате спокойни за бъдещето на бизнеса си. Днес все по-често ставаме свидетели на потребители, които плащат за абонаментна компютърна поддръжка и това разширява хоризонтите пред тях. Сега обаче ви оставяме, за да прецените дали и вие ще станете част от щастливите клиенти или не.

 
 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. Моят блогрол - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger